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自分を変えたい、もっと自分らしく生きたい!
と願い、色々なセミナーやワークショップに参加してみたり本を読んでみたり、と頑張ってきた方も少ないくないのではないでしょうか?
色々学んできたし、感情のブロックの事もよく知っている。
それでもセミナーに出た翌日は何か変われたきがしたし、すごく気分が良くなったのに、それから1週間も過ぎたら、また元の自分に結局戻ってる、そんな人も少なくないのではないでしょうか?
私自身がそんなことも経験してきたので、今そんな場所にいる人達の気持ちはとてもよくわかります。
でも
自分の心に気持ちに向き合いすぎるとしんどくなる時がありませんか?
自分の心に向き合うことはとても大切なことなのだけれど、心に向き合っても向き合っても変われない自分、解決しない問題、があるのなら、それを一旦棚の上に置いておいて、
考えることを一旦やめて、体を動かしてあげてみてください。
体は脳の何倍も賢い
という人々がいます。
心に向き合って、頭で考えてみても解決しなかった問題は、体に聞いてみるという新しい選択肢を取り入れてみたらどうでしょうか?頭では思いもよらなかった答えを、ある日突然体が教えてくれたりします。
体に溜まった感情のブロックが解消していくことで出会う、新しい自分がいます。
今信じている「私」は、果たして本当に絶対の私なのか?まずはそこを疑ってみることから始めていきましょう。
そして今回のセミナーでは
・カラダに溜まった感情の観察方法
・解放の方法
・抵抗を感じた時の解消法
を皆さんが習慣にして貰えるような情報をお届けするつまりてますので是非ご購入くださいね。
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